Kaj je vitamin D?

Vitamin D3 je fiziološka oblika vitamina D, ki imajo jedro (tudi v nas ljudeh). Tvori se v koži z ultravijolično svetlobo, UV-B. Ker nastaja na neposredni sončni svetlobi, se imenuje tudi "sončni vitamin".

Sonce daje največji delež vitamina, ki se dovaja v telo skozi kožo. V poletnih mesecih, kar je dovolj 15 do 20 minut na soncu, da dobimo približno 10.000 IE pri svetlem tenu kože, mladega telesa. Starejši ljudje in ljudje s temnejšo kožo potrebujejo malo dlje. Prevelikega odmerka vitamina D se ni potrebno bati. Koža vpije samo toliko melanina, kot je potrebno. Potem se proizvodnja ustavi. V zimskem času, je zadostna absorpcija skozi sončno svetlobo ni zagotovljena. Atmosfera ne more prepustiti dovolj sevanja UV-B, zato moramo za zadovoljitev povpraševanja urediti preko živil in prehranskih dopolnil (na primer v obliki kapsul vitamin D3).

Skozi zgodovino so ljudje vedno bolj emigriral na sever (zaradi izkoriščanja v Afriki). Pri tem jim je koža zrasla svetlejša. Tako so lahko bolje uporabili malo svetlobe v severnih zemljepisnih širinah za proizvodnjo vitamina D. Bolj kot je koža svetla boljši je izkoristek.

Kako se ta vitamin D3 pridobiva?

Seveda vitamin D3 izvira iz olja ribjih jeter ali pa kot izvleček lanolina. Vitamin D3 kapsule iz skupine ZeinPharma imajo zgolj vitamin D3 iz lanolina. Lanolin, znan tudi kot volneni vosek je primeren za vegetarijance. Prihaja med striženjem ovčje volne, kar pomeni, da se žialim ne stori kaj slabega.

Vitamin D3 kapsule iz skupine ZeinPharma ® in njegove posebnosti

• vsebujejo naravni vitamin D
• proizvedeno v skladu z najvišjimi standardi kakovosti
• proizvodnja kapsul vitamina D3 je v Nemčiji
• udobno uživanje kapsul

Priporočen dnevni odmerek:
1 kapsula dnevno brez žvečenja z veliko tekočine in obroku.