ESN Proteinske palačinke
Alternativa z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
RazprodanoIzdelek v naši trgovini ni več na voljo
Opis
Beljakovinske palačinke iz ESN so odlična alternativa običajnim palačinkam, bogata z beljakovinami. Mešanica za peko ima tudi z nizko vsebnostjo maščob in ogljikovih hidratov ter je hitro pripravljena.
Priporočilo za porabo:
ESN beljakovinske palačinke lahko uživate kadarkoli – zjutraj, za kosilo ali večerjo ter kot vmesni obrok, bogat z beljakovinami.
Priprava:
Za 3 - 4 palačinke zmešajte 100 g beljakovinskega praha za palačinke (natančno tehtajte) z 200 ml vode in premešajte, da nastane gladka masa. Nato testo pustite stati 2-3 minute. V ponvi, ki se ne prijema, segrejte nekaj olja. Nato testo po porcijah vlijte v ponev in pecite na obeh straneh na srednjem ognju do zlato rjave barve.
Znamka: | ESN |
---|---|
Oblika vsebine: | Prašek |
Za cilje treniranja: | Nadgradnja mišic, Dobro počutje |
Časovni trenutek uporabe: | Pred športom, Po treningu, Občasno, Zjutraj |
Priporočenega dnevnega odmerka ne smete prekoračiti.