Body's Perfect Weight Loss Shake za moške VEGAN

Ta nadomestek obroka za dieto za nadzor teže je veganski in zato idealen za pripravo mleka na rastlinski osnovi. Več kot 25 pomembnih vitaminov, mineralov in elementov v sledovih dopolnjuje beljakovinski prah, medtem ko okusen okus jagode zagotavlja trenutke užitka. Shake, posebej prilagojen potrebam moških, vsebuje tudi cink in selen. Kot nalašč za občutek dobrega počutja.

Priporočena poraba:

• Za 1 obrok 50 g praška (= 2 merilni žlici), 2 žlički rastlinskega olja z veliko nenasičenih maščobnih kislin in 400-500 ml vode in rastlinskega mleka v naslednjem razmerju: 50% vode, 50% rastlinskega mleka, po možnosti nesladkanega ovsenega mleka (po želji tudi sojino , Mandljevo, riževo ali kokosovo mleko) v stresalniku ali mešalniku.
• Vse sestavine dobro premešajte.

Pri porabi upoštevajte naslednje faze:

• Aklimatizacija: prve tri dni zamenjajte en obrok s šejkom.
• Zmanjšanje telesne teže: 2 obroka na dan zamenjajte s šejkom. To fazo lahko nadaljujete, dokler želite. Priporočljivo je, da to fazo obdržite vsaj 10 tednov.
• Ohranjanje teže: V tej fazi se en obrok na dan nadomesti s šejkom.

Opombe:

• Odvisno od starosti in prehrane nekatere sestavine delujejo po več tednov.
• Da bi dosegli najboljši in dolgoročni uspeh, je priporočljiv 10-tedenski vnos.
• Čas, potreben za uživanje obrokov, je ključnega pomena.
• Priporočljivo je, da imate zadnji obrok dneva ali zadnji šejk najkasneje ob 18. uri.