Garmin Forerunner® 620
Napredna tekaška ura z izračunom regeneracije in analizo tekaškega stila
RazprodanoIzdelek v naši trgovini ni več na voljo
Opis
Pregled:
- GPS tekaška ura z zaslonom na dotik
- Z barvnim zaslonom na dotik visoke ločljivosti, beleži razdaljo, tempo in srčni utrip¹
- Izračuna čas regeneracije in ob uporabi senzorja srčnega utripa oceni VO2 max
- Senzor HRM-Run™ monitor¹ dodaja podatke o kadenci, času dotikanja tal pri teku in vertikalno gibanje telesa.
- Povezane funkcije²: samodejni prenos na Garmin Connect™, sledenje v živo in posredovanje podatkov preko družabnih medijev
- Združljivo z brezplačnim planerjem treningov v Garmin Connect
Pozna vaš potencial
Ne glede na to, kako dolgo že tečete, vas verjetno zanima, kako lahko napredujete in objektivno merite svojo telesno pripravljenost. Forerunner 620 dela ravno to z oceno vašega VO2 max, ki je dober pokazatelj športne zmogljivosti. Do sedaj je bil edini način, da ste izvedeli za svoj VO2 max plačljiv laboratorijski test. Ob uporabi senzorja srčnega utripa 620 spremlja in obdela več podatkov, kot so hitrost teka, utripi srca/minuto, spreminjanje števila utripov in oceni vaš VO2 max. Faktor pomeni največji volumen kisika, ki ga lahko porabite v minuti na kilogram vaše telesne teže pri maksimalni obremenitvi.
Barvni prikaz na uri prikazuje vaš VO2 max podatek v primerjavi z drugimi tekači vašega spola in starostne skupine. Na osnovi ocene vašega VO2 max 620 lahko predvideva vaše tekmovalne čase na različnih razdaljah. To vam daje časovni cilj za vaše naslednje tekmovanje, seveda če boste opravili predvidene treninge.
Dan počitka ali dan treninga
Forerunner 620 izključuje faktor ugibanja pri načrtovanju časa regeneracije med napornejšimi treningi. Kot trener se iz vaših telesnih lastnosti in fiziologije na osnovi srčnega utripa nauči izračunati, koliko časa potrebujete po zadnjem težjem treningu za popolno regeneracijo in ste pripravljeni za naslednji naporen tekaški trening.
Kadar uporabljate HRM-Run, 620 v prvih minutah vadbe izvaja preverjanje regeneracije, ki je realen trenutni pokazatelj stopnje vaše regeneracije. Po končani vadbi pa vam čas regeneracije pokaže, čez koliko časa boste pripravljeni za izvedbo naslednjega napornega treninga. Barvne oznake poskrbijo za enostavno interpretacijo: zelena pomeni, da ste pripravljeni za tek. Če je prikazana rdeča in čas regeneracije tri dni ali več, razmislite o dnevu počitka ali o sproščenem regeneracijskem teku.
Spremljanje vašega načina teka
Forerunner 620 je prva GPS tekaška ura, ki z različnimi podatki nudi povratne informacije o vašem načinu teka. Pri uporabi z HRM-Run monitor¹ senzorjem srčnega utripa Forerunner 620 prikazuje kadenco, vertikalno oscilacijo (navpično gibanje telesa) in čas dotikanja tal v vsakem koraku. To so podatki dinamike teka in vplivajo na gospodarnost vašega teka. Senzor HRM-Run ima vgrajen senzor pospeškov, ki z meritvami gibanja trupa med tekom izračunava te parametre. Kadenca je skupno število korakov leve in desne noge, ki jih naredite med tekom. Vertikalna oscilacija je stopnja poskakovanja v vašem tekaškem gibanju, izmerjena v centimetrih. Čas dotikanja tal je to, kar pač je – čas, ko je vaša noga v vsakem koraku teka v stiku s tlemi, izmerjen v milisekundah. Barvni diagram nazorno prikazuje vašo dinamiko teka v primerjavi z drugimi tekači.
Povežite se
Zahvaljujoč zmogljivosti brezžičnega prenosa podatkov lahko Forerunner 620 pošilja podatke v online tekaško skupnost Garmin Connect, brez posebnega povezovanja z računalnikom. Podatke lahko prenaša preko aplikacije Garmin Connect™ Mobile na vašem pametnem telefonu. Prav tako lahko nastavite enega ali več Wi-Fi hot spotov (npr. domače ali službeno brezžično omrežje) in 620 se bo samodejno sinhroniziral s stranjo Garmin Connect, ko bo v dosegu. Dodatne povezane funkcije vključujejo sledenje v živo, ki vašim prijateljem omogočajo spremljanje vaše dejavnosti in podatkov v živo. Vaš pametni telefon morate imeti za funkcijo LiveTrack med tekom aktivno brezžično povezan s Forerunnerjem 620. Prav tako lahko preko aplikacije Garmin Connect Mobile v družabna omrežja posredujete podatke o vaših zmagah. Za trenersko pomoč med vadbo lahko na Forerunner 620 prenesete z Garmin Connect-a brezplačne načrte treninga . Z rednim povezovanjem ure z aplikacijo Garmin Connect bo zahvaljujoč samodejnemu prenosu podatkov naprava hitreje pridobivala GPS signal.
Osnovni komplet vsebuje
Forerunner® 620 GPS-ura
Polnilno-podatkovni kabel
Navodila
| Znamka: | Garmin |
|---|
Priporočenega dnevnega odmerka ne smete prekoračiti.
Dodatne informacije
Dimenzije, teža in zmogljivost
| Dimenzije, Š x V x G | 4.5 x 4.5 x 1.25 cm |
| Velikost prikaza, Š x V | 2.54 cm premer |
| Ločljivost zaslona, Š x V | 180 x 180 svetlobnih točk |
| Zaslon na dotik | da |
| Teža | 43.6 g |
| Baterija | litij-ionska baterija |
| Zmogljivost baterije | Do 30 ur v modusu ura; do 8 ur v modusu trening z GPS |
| Vodoodpornost | da (50 m) |
| GPS-zmogljivost | da |
| GPS sprejemnik z visoko občutljivostjo | da |
Zemljevidi in pomnilnik
| Osnovni zemljevid | ne |
| Možnost dodajanja zemljevidov | ne |
| Sprejema spominske kartice | ne |
| Potek krogov | 1000 krogov |
| Točke poti | 0 |
| Poti | 0 |
Funkcije
| Naprava za merjenje srčnega utripa | da (nekatere različice) |
| Senzor hitrosti / korakov | ne |
| Senzor za tek | ne |
| Avtomatsko sinhroniziranje (avtomatski prenos enot treninga na računalnik) | da |
| Kompatibilno z Garmin Connect™ (Online-Community za analiziranje, klasificiranje in izmenjavo podatkov) | da |
| Virtual Partner® (trening proti virtualni osebi) | da |
| Virtual Racer™ (nastopite proti drugim aktivnostim) | ne |
| Funkcija razdalje (merite se lahko s preteklimi rezultati) | ne |
| Auto Pause® (štoparica se ustavi, dokler ne dosežete v naprej nastavljene hitrosti) | da |
| Auto-Lap® (avtomatski začetek novega kroga) | da |
| Auto Scroll (avtomatski prikaz podatkovnih strani med treningom) | da |
| Multi-Sport (s pritiskom tipke spremenite vrsto športa) | ne |
| Razširjen trening (sestavite lastne enote treninga) | da |
| Pace-Alarm (če se oddaljite od nastavljenega ritma, se sproži alarm) | da |
| Alarm za čas in razdaljo (ko dosežete nastavljeno vrednost, se sproži alarm) | da |
| Alarm z vibriranjem | da |
| Intervalni trening (nastavite intervale treninga in odmorov) | da |
| Izračun kalorij na podlagi srčnega utripa | da |
| Training Effect (učinek aktivnosti na aerobni fitnes) | da |
| Nastavljiv zaslon | da |
| Barometrični višinomer | ne |
| Prenos iz naprave na napravo (podatke brezžično prenesete med podobnimi napravami) | ne |
| Kompatibilno z merilnimi napravami (prikaz podatkov od kompatibilnih ANT™ + športnih merilnih naprav različnih ponudnikov) | ne |
| Temperatura (prikaz in shranjevanje temperature) | ne |
| Športna ura | da |
| Dodatno | |
| VO2 max. ocena | da |
| Svetovalec za počitek: | da |
| Napoved tekmovanja: | da |
| Dinamika teka | da |
| Datum in alarm | da |
| Funkcija tek/hoja: | da |
