Ayurveda - starodaven zaklad zdravilne modrosti
Poiščite pomembne značilnosti (Vata, Pitta, Kapha) in s tem svojo lastno kombinacijo!
Veliko ljudi privlači vzhoden sistem zdravljenja, ki zajema rastlinske izvlečke, je izredno trajnostna in ne pušča stranskih učinkov. V kolikor želimo razumeti to, že skoraj 3000 let staro indijsko zdravilno kulturo moramo mi, zahodnjaki prestopiti mejo našega linearnega, privzgojenega načina razmišljanja in postati dovzetni za intuitiven pogled. Kajti moč Ayurvede je v njenem širokem, obsežnem in dinamičnem medsebojnem delovanju na eni strani organskih in fizioloških procesov ter na drugi strani zunanjih faktorjev, ki so povezani z vsakdanjim življenjem kot npr. prehrana, stres, delo, itd.
V Ayurvedi je zdravje normalno stanje in bolezni so izguba ravnovesja 3 dosh - namreč energija živcev (Vata), energija ognja (Pitta) ter energija prehrane (Kapha). Vse - prav VSE - se odvija v tem omenjenem ravnovesju.
Zaradi tega je razumljivo, zakaj se lahko številne bolezni, s stališčem ravnovesja, pozdravijo prav s prehrano. Pri čem se zdravilne rastline uporabljajo kot "posebna prehrana", kjer se krepijo procesi izločanja in se daje moč slabostnim predelom.
V Ayurvedski doktrini je posebno določilo tri dosh uravnano za vsakega človeka drugače. Določilo je določeno že pri samem porodu in ostane nespremenljivo skozi vso življenje. Z določenimi Doshami so opisani 3 glavni tipi, seveda pa obstajajo še številne kombinacije in različice med doshami. To pomeni: opis šablone je le redko 100% točen, pokaže pa tipično stanje in dovzetnost za določene bolezni.
Tukaj lahko označite značilnosti, ki so za vas najbolj ustrezne. Dosha z največjo izbiro prikaže vašo primarno konstitucijo.
Konstitucija | VATA | PITTA | KAPHA |
---|---|---|---|
Struktura telesa | vitka | povprečna | velika |
Telesna masa | nizka | povprečna | prekomerna teža |
Koža | suha, groba, hladno rjava |
mehka, oljna, toplo svetla, rdeča, rumena |
debela, oljna, hladna, bledo bela |
Lasje | črni, suhi, kodrasti | mehki, oljni, blond, posivijo zgodaj, rdeči |
močni, oljni, valoviti dobro oblikovani |
Zobje | stojijo naprej, razmik med zobmi, krivi, rane na dlesnih | povprečna velikost. mehke ali krvave dlesni |
močni, popolnoma beli. dobro oblikovani |
Oči | majhne, suhe, aktivne, rjave, črne |
prodorne, ostre, zelene, sive, rumene |
velike in privlačne, modre, močne trepalnice |
Apetit | nervozne motnje, bolečine |
dober, živahen, prekomeren | neživahen, vendar enakomeren |
Nagnjenost k boleznim | bolezni živčnega sistema, bolečine |
vročina, okužbe, vnetja |
presežek tekočine, malo sluzi |
Žeja | spremenjljiva | prekomerna | majhna |
Blato | suho, trdo, zaprtje |
mehko, oljno, ohlapno | obsežno, oljno, težko, počasno |
Telesna dejavnost | zelo aktivni | povprečje | letargični |
Um | nemiren, aktiven, radoveden | agresiven, inteligenten | počasen, tih, navezan |
Negativna čustva | plašen, negotov, nestrpen, anksiozen |
agresiven, razdražljiv, ljubosumen |
aretiran, zadovoljen |
Vera | nestabilna, nestabilna | odločna | neprekinjena, zvest |
Spomin | dober kratkoročer, slab dolgoročen |
dober |
počasen, vendar obstojen |
Sanje | letenje, skakanje, tek, plašne | strastne, jezne, ognjevite, obarvane |
vodne, morje, romantične |
Spanje | malo, prekinjeno |
malo, vendar trdno |
težko, vztrajno, prekomerno |
Govor | hitro, kaotično, neprekinjeno |
oster, hladen in razrezan |
počasen, monoton, melodičen |
Navade pri porabi denarja | denarja zmanjka hitro in impulzivno |
zmerno in metodično |
šparaven pri porabi denarja |
Utrip | natreniran, šibek | poskočen, zmeren | širok, počasen |
* značilnosti iz: Vasant Lad / David Frawley: Die Ayurveda-Pflanzenheilkunde. Windpferd 1991..
Zadnje ocene
- 2.0 (1)
Alnatura Bio kandirane ingverjeve kocke, 100 g
- kandirano s trsnim sladkorjem
- veganski recept
- za uživanje samostojno ali dodajanje jedem
€ 1,89 (€ 18,90 / kg)Dostava do 03 maj
- € 15,39 (€ 36,64 / kg)
Dostava do 30 april
- 5.0 (9)
anatis Naturprodukte Bajkalska čeladnica + andrographis, 180 kaps.
Najbolj prodajano- Optimizirano z listi papaje
- V rastlinskih lupinah kapsul
- Brez dodatkov, polnil in pomožnih snovi
€ 60,99 (€ 677,67 / kg)Dostava do 30 april
- 5.0 (1)
anatis Naturprodukte Magnezijev kompleks 5 v 1, 90 kaps.
- vsoka biološka uporabnost
- vsebuje 5 magnezijevih spojin
- brez sintetičnih polnil
€ 25,49 (€ 496,88 / kg)Dostava do 30 april