sreda, 12. december 2018 Kaj se dogaja z vašimi novoletnimi zaobljubami? Na vse obljube, s katerimi začnemo novo leto, pogosto pozabimo. Kako pa gre vam od rok izpolnjevanje vaših novoletnih zaobljub? Ste na dobri poti ali ste že pozabili nanje? Če spadate v drugo kategorijo, imamo za vas nekaj nasvetov kako ostati na...
ponedeljek, 15. oktober 2018 Kako izboljšati kondicijo možganov? Danes od naših možganov zahtevamo vse več. Da bi lahko naredili vse, kar od njih želimo, jih moramo ohraniti v vrhunski kondiciji. Preberite več tukaj.
ponedeljek, 17. september 2018 Ali lahko dviganje teže nadomesti kardio? Nova študija vsebuje informacije prav o tem. Preberite več tukaj.
torek, 14. avgust 2018 Zakaj bi tudi ženske morale dvigovati uteži Manj maščobe in bolj definirane mišice? Zato morajo ženske narediti trening za moč.
ponedeljek, 16. oktober 2017 Kaj je kalistenika Kalistenika je svoje mesto našla v fitnesu Preberite za kaj gre in izvedite več.
ponedeljek, 27. marec 2017 Telomeri - skrivnost dolgega življenja? V zadnjem času se veliko govori o telomerih. So res skrivnost dolgega življenja?
četrtek, 16. marec 2017 Vprašanja in odgovori o holesterolu Holesterol naj bi bil vzrok številnih srčno žilnih bolezni. Toda ali je to res? V zadnem času se na to temo pojavlja vse več polemik.
ponedeljek, 19. december 2016 Od iskanja do sreče Božič je pred vrati. To je čas, ko veliko razmišljamo o svojem življenju. "Zakaj nisem srečen?« In »Kako najdem svojo srečo?«, sta le dva vprašanji, ki jih pogosto zastavljamo.
torek, 22. november 2016 Fitnes cilji s pomočjo SMART metod Želite živeti zdravo, aktivno ali želite izgubiti nekaj kilogramov? Hitro opustite svoj cilj? Izognite se temu z uporabo SMART ciljev.
sreda, 31. avgust 2016 Pandemija neaktivnosti Škodljivosti sedenja, se pogosto primerja s škodljivostjo kajenja! Toda ali je to res? Je fizična neaktivnost res lahko tako škodljiva?
ponedeljek, 25. julij 2016 Sodobni roparji spanca Vse več ljudi trpi zaradi motenj spanja. K temu veliko prispeva današnji način življenja. Tukaj boste izvedeli vse o sodobnih roparjih spanca.
ponedeljek, 27. junij 2016 "Biohack" za začetnike V našem zadnjem prispevku smo govorili o "biohackingu" na splošno, zdaj pa si poglejmo nekaj "biohackov" za začetnike.
Slovenija: brezplačna dostava že od € 29,90.
Vaš paket boste prejeli v 1 - 2 dneh.
Možnost vračila
Varno plačilo preko SSL-kodiranja
“Naša hrana bi morala biti naše zdravilo
in naše zdravilo naša hrana.”
Hippokrates
