Prehrana

Strategije nadzora apetita Strategije nadzora apetita

Na žalost danes pojemo preveč, kar se kaže v presežku kilogramov in na bokih. Pred vami je nekaj strategij za nadzor apetita.

Recept za zlato mleko Recept za zlato mleko

V Aziji zlato mleko pijejo že stoletja, vse bolj pa postaja priljubljeno tudi pri nas - popolnoma upravičeno.

Recept za proteinske palačinke Recept za proteinske palačinke

Beljakovine igrajo pomembno vlogo pri izgradnji mišic. Za potrebno količino beljakovin pa ni potrebno uživanje napitkov. Odkrijte proteinske palačinke IronMaxx.